Balance

Je hoeft niet te weten wat je nodig hebt we voelen samen wat past.

Boek een rust moment/ behandeling

Ontspanning, aandacht en ruimte om weer terug te komen bij voelen.

Boek direct

Lees hoe ik werk/ mijn visie

Over mijn manier van werken met stress, energie en het lichaam.

Lees meer

Hoe ik begon als ondernemer

door | 23 februari 2024 | Persoonlijke groei | 1 reactie

Eigen onderneming verhaal Ik was 23 jaar en was vast beraden om een eigen salon te openen. Ik had een wens en dat was als ik later moeder was thuis werken en onder schooltijd mijn eigen tijd indelen. Mijn vader steunde mij daarin heel erg omdat hij het nooit had...
Lees meer

Helpen vitamines als je stress of vermoeid bent? En maakt een Herbalife ontbijt echt verschil?

door | 10 januari 2026 | self care | 0 reacties

Je hoort het steeds vaker: “Extra vitamines nemen heeft geen zin.” En eerlijk? Dat is niet helemaal onwaar. Maar ook niet het hele verhaal. Ik leg het je simpel uit. Eerst dit: vitamines zijn geen medicijnen Als je ziek bent of totaal leeg bent, dan zijn vitamines...
Lees meer

Visceraal vet: wat is het , hoe meet je het en hoe je het loslaat

door | 5 januari 2026 | self care | 0 reacties

Veel mensen denken bij buikvet aan “te veel eten” of “te weinig sporten”. Maar wat vaak over het hoofd wordt gezien, is visceraal vet: vet dat diep in de buik zit, rondom je organen, en sterk samenhangt met stress, hormonen en je zenuwstelsel. In deze blog leg ik uit:...
Lees meer

Gezond snacken met Herbalife proteïne repen

door | 17 januari 2025 | Herbalife | 0 reacties

Waarom je vaker zou moeten kiezen voor Herbalife proteïnerepen Ben je op zoek naar een gezonde snack die niet alleen lekker is, maar je ook écht voedt? Herbalife proteïnerepen zijn de perfecte keuze voor iedereen die een actieve, gezonde levensstijl wil ondersteunen....
Lees meer

Je lichaam weet vaak wat jij nog probeert te begrijpen

Veel klachten ontstaan niet ineens, maar bouwen zich langzaam op.

Je lichaam spreekt vaak eerder dan je hoofd kan volgen.

In de behandeling creëren we ruimte om die signalen weer te voelen.