Welkom bij Balance praktijk Ilona
“Van overleven naar leven- herstel je energie van binnenuit met behandelingen, voeding en begeleiding.”
Ben jij een drukke vrouw die zich moe, opgebrand of uit balans voelt? Merk je dat stress niet alleen je energie rooft, maar ook zichtbaar wordt als gewicht rond je buik? Ik help je om weer rust, energie én een fit figuur te vinden.
Bij mij kun je terecht voor verschillende klachten, maar altijd met één uitgangspunt: we werken aan zowel je mentale als fysieke gezondheid. Het gaat niet alleen om praten, maar vooral om het voelen van wat je lichaam je vertelt.
Herken jij je hierin?
Oververmoeid en opgebrand:
Je ploft s’avonds uitgeput op de bank neer en voelt je al tijden niet meer uitgerust. Het lijkt alsof je op de automatische piloot leeft.
Altijd gespannen:
Je staat continu aan. Soms krijg je zelfs paniekaanvallen of voel je plotselinge angst opkomen door alle drukte.
Balans kwijt tussen werk en gezin:
Je wilt een goede moeder en een goede werknemer zijn, maar het voelt alsof je tekortschiet op alle fronten. Tijd voor jezelf? Wat is dat?
Lichamelijke klachten:
Door aangehoudene stress heb je vaak hoofdpijn, een stijven nek en schouders, of andere onverklaarbare pijntjes. Echt ontspannen lukt bijna niet meer.
Stel je voor dat dit anders kan. Na mijn begeleiding voel jij je weer jezelf. De onrust in je hoofd en lijf neemt af en maakt plaats voor kalmte. Je energie komt terug, je slaapt beter en je hebt weer plezier in de dingen die je doet zowel op het werk als thuis met je gezin. Kortom: je staat weer sterk in je schoenen en kunt de wereld aan.
Mijn Aanbod in een Oogopslag:
Stress Release Behandeling: Ontspan en reset je lichaam en geest.
- ✅ Ontspanning, rust en loslaten van spanning.
- ✅ creatieve coaching voor inzichten en verandering van mindset.
- 💰 €85,- voor 90 minuten.
Back to You – Traject: Herstel je energie en werk aan een fit figuur met 3 sessies + Herbalife voeding.
- ✅ Energieherstel, structuur en balans in jouw dag.
- ✅ Herbalife voeding voor een energieke start én een strakker figuur.
- 💰 €360,- voor 3 sessies en een Herbalife-pakket.
In Balans Duurzaam Traject: Voor diepe transformatie met stressrelease, Human Design en maanenergie.
- ✅ Stressrelease, zelfinzicht en leven in flow.
- ✅ Gezonde gewoontes die zorgen voor meer energie en een fit figuur.
- 💰 €377,- voor 5 sessies.
10-daagse Energy Boost Challenge: Snel meer energie, rust en een platte buik.
- ✅ Voeding die je lichaam in balans brengt.
- ✅ Ontspanningsoefeningen om stress te verminderen.
- 💰 €160,- Herbalife starterspakket
📍 Niet zeker wat bij jou past? Plan een Gratis Energie-Check-in of een kennismakings-afspraak en ontdek wat jij nodig hebt.
Waarom bij mij?
Als ervaringsdeskundige weet ik hoe het is om door stress, twee tieners en lichamelijke klachten uit balans te raken.
Mijn persoonlijke herstel heeft me geleerd hoe belangrijk het is om zowel lichaam als geest mee te nemen in het helingsproces. Door die ervaring ben ik mij gaan scholen om zoveel mogelijk te weten over stress en een overprikkeld zenuwstelsel.
Ik geef je handvaten zodat jij de juiste keuzes kunt maken hoe eng dat ook soms voelt. Ik zorg dat je uit je comfort zone durft te stappen, ik geef je door de coaching het gevoel dat je niet alleen bent maar dat je echt ondersteund wordt en altijd naar mij toe kunt komen. Na de sessies krijg je weer een energie boost om weer door te pakken voor je herstel.
“Wauw, eerst het coaching gesprek, waar je weer mijn ogen hebt geopend en daarna de behandeling met meteen al zoveel resultaat, ben weer blij en kijk weer uit naar de volgende afspraak”
“Ik kwam bij Ilona vanwege mentale oververmoeidheid na een lange periode van stress. Geen moment spijt van gehad! De guasha behandelingen hebben ook een sterk effect gehad op mijn herstel. Dankjewel Ilona!”
“Ik kwam binnen met een burn-out en voelde me meteen op mijn gemak bij Ilona. De combinatie van coaching en Guasha heeft me niet alleen geholpen om mijn angst- en paniekklachten onder controle te krijgen, maar ook mijn communicatie thuis en op het werk te verbeteren. Ik voel me fysiek en mentaal sterker dan ooit.”
Gratis Energie-Check-in: Ontdek Hoe Jij Jouw Energie Direct Kunt Verbeteren!
Voel je vaak moe, gestrest of opgebrand? Wil je weten waar jouw energielekken zitten en hoe je deze direct kunt aanpakken? Plan nu jouw Gratis Energie-Check-in en krijg persoonlijk advies dat bij jou past.
- 30 minuten face time gesprek (gratis).
- Ontdek wat jouw energie wegneemt en krijg direct tips.
- Advies over voeding, inclusief Herbalife, om je energie te ondersteunen.
- Inzicht in stress en hoe stressrelease-behandelingen jou kunnen helpen.
- Geen verplichtingen, alleen waardevolle inzichten.
Hoe werkt het?
- Klik op de knop en plan direct jouw Energie-Check-in.
- Je ontvangt een bevestigingsmail met een link om je afspraak in te boeken.
- In slechts 30 minuten krijg je:
- Inzicht in jouw energiepatroon.
- Directe tips om je energie te verbeteren.
- Persoonlijk advies over voeding (inclusief Herbalife).
- Uitleg over stressrelease en hoe behandelingen zoals Guasha jou kunnen helpen
📍 Plan jouw Gratis Energie-Check-in:
Ilona van Kan
Klaar om de eerste stap te zetten naar een rustiger leven? Plan vandaag nog je gratis en vrijblijvende kennismakingsgesprek en ontdek wat mijn aanpak voor jou kan betekenen. Ik help je graag om weer de regie over je energie en welzijn te nemen.
Neem Contact Op
Wil je meer weten over mijn behandelingen of coaching? Heb je vragen of wil je een afspraak maken? Ik help je graag verder!
📍 Locatie: Willem de Zwijgerweg 71, 5684SC, Best
📧 E-mail: info@balancepraktijkilona.nl
📞 Telefoon: 0646522626