Ilona van Kan
Massage voor lichaam en geestBegeleid jou naar meer Energie en Balans
Ik dacht dat ik alles op orde had: een succesvolle salon, een drukke agenda en een volle planning. Maar wat ik niet doorhad, was dat ik mezelf compleet aan het uitputten was
Mijn verhaal
Ik had jarenlang een goedlopende schoonheidssalon waar ik met liefde mijn klanten hielp. Maar achter de schermen begon mijn lichaam steeds meer signalen te geven dat het te veel werd. Ik kreeg vaak klachten in mijn nek en schouders, had constante hoofdpijn, en zelfs op vakanties kon ik moeilijk ontspannen. Ik begon er last van te krijgen dat ik mijn gezin niet meer energie kon bieden. Ik kwam elke dag echt te kort.
Ik dacht dat dit “normaal” was “dat druk zijn en altijd doorgaan” erbij hoorde. Tot ik jaren later ontdekte dat deze klachten voortkwamen uit iets wat ik niet wilde erkennen: stress. Ik had roofbouw gepleegd op mijn lichaam.
Het was een harde, maar waardevolle les. Ik realiseerde me dat ik niet voor anderen kon blijven zorgen als ik niet eerst goed voor mezelf zorgde. Het moment dat ik koos voor mezelf “ voor rust, balans en mijn gezondheid “ veranderde alles.
Nu is dat precies wat ik anderen wil meegeven: hoe je, zelfs in een druk leven, ruimte maakt voor jezelf. En daardoor veel meer kunt genieten van je gezin en je vrije tijd. Hoe je niet alleen je lichaam, maar ook je geest kunt genezen. Want als je jezelf op de eerste plaats zet, kun je echt geluk voelen.
Waar ik voor sta
Ontspannen en veiligheid
In mijn praktijk staat jouw comfort voorop. Je kunt rekenen op een veilige en geborgen omgeving waar jij je volledig kunt ontspannen. Tijdens de massages blijf je altijd netjes bedekt.
Oordeelloos en Open
Iedereen komt met zijn eigen verhaal en dat respecteer ik zonder oordeel. Samen gaan we op zoek naar de kern van jouw hulpvraag, waarbij ik je met een open hart begeleid.
Jij houd de regie
Bij Balance Praktijk Ilona kun je zelf kiezen hoe je ondersteuning wilt. Ik bied zowel trajecten aan voor diepgaande begeleiding als losse behandelingen voor directe ontspanning. Kies wat bij jou past: een volledig traject om echt de diepte in te gaan of een losse sessie wanneer je behoefte hebt aan rust en herstel. Jij bepaalt wat je nodig hebt.
Mijn aanpak
Ik werk met verschillende methodes, waaronder coachen met creative werkvormen, Human Design, de energie van de maan, guasha therapie, Reiki en voeding van Herbalife. Deze tools, in combinatie met op maat gemaakte massages, helpen je om opnieuw in contact te komen met jouw lichaam en grenzen. Mijn aanpak gaat verder dan praten of een traditionele massage; het is een diepe ervaring die helpt om jouw eigen stem terug te vinden.
Dit zijn tools die verder gaan dan praten en dieper gaan dan een gewone massage. Dat zijn de tools die mijn lichaam en mind hebben ondersteund met herstellen. Ik sta weer energiek in het leven en het is mijn levens missie geworden om andere vrouwen weer terug in hun energie te zetten! Het kan echt anders.
Opleiding en ervaring
Scholing
- Guasha therapeut – Guasha Santai, 2017
- Kunstzinnig dynamisch coachen – De Kleine Tiki, 2019
- Basis Psychologie – Con Amore, 2021
- Academie van Herbalife 2024
Diverse cursusssen
Ik geloof in blijvende ontwikkeling en blijf mij continu bijscholen om jou de beste zorg te bieden. Hieronder een overzicht van mijn opleidingen en nascholingen:
- Massagetechnieken: Hotstone massage, Psoas massage, Chi wit massage, Reiki 1 & 2.
- Communicatie: In 2024 heb ik een communicatiecursus afgerond, waarin ik sterke gesprekstechnieken heb geleerd die rust en controle combineren.
- Emotie- en Stressregulatie: Masterclasses over emotie regulatie, nek- en schouderproblemen, stressreductie met de Nervus Vagus en de behandeling van Long COVID.
- Stress en Burn-out Expertise: In 2025 heb ik mij verdiept in het herkennen, voorkomen en behandelen van stress en burn-out, inclusief praktische tools en interventies.
Ik blijf mij voortdurend ontwikkelen om jou de best mogelijke ondersteuning te bieden.
- Persoonlijke Groei: ik blijf mezelf continu ontwikkelen, zowel professioneel als persoonlijk. Door mijn eigen processen en triggers onder de loep te nemen, kan ik beter afstemmen op mijn klanten. Dit deel ik openlijk via mijn Instagram-pagina, zodat je kunt zien dat ook ik blijf leren en groeien.
-
Sfeerimpressie
Bekijk hieronder een sfeerimpressie van mijn behandelingen, die allemaal op maat zijn gemaakt om jouw lichaam en geest in balans te brengen.
Je bent van harte welkom in mijn praktijk.
Klik op de roze knop om een afspraak in te plannen.