Februari 2023
September 2024
Het was twee weken voor onze zomervakantie. En ik was het helemaal beu. Ik was het beu dat ik altijd moeilijk zat te doen met mijn kleding. En op vakantie moest ik een badpak of bikini aan en oh jonge wat zag ik daar tegenop.
Dus ik sprak mijn man erop aan en zei ik wil verandering maar niet alleen. Ik wil het echt samen gaan doen. Bas vond het in het begin niet zo leuk net voor de vakantie maar al snel had ik hem op andere gedachten gebracht want waarom niet meteen nu en wachten na de vakantie? Dan moeten er nog meer kilos af en ik wil nu die verandering in mindset dus laten we daar gebruik van maken.
Mijn vriendin Marlou gebuikte Herbalife al langer. Al meer dan een jaar hoorde ik en zag ik (heel belangrijk) dat zij super goeie resultaten boekte met Herbalife shakes. En ik dacht ik heb al zo vaak in de supermarkt gestaan om te bedenken wat wel en niet allemaal mag. Ik heb daar geen zin meer in. Ik wil gemak. Ik wil houvast en ik wil eigenlijk niet nadenken.
Na een intake en een aanschaf van een start pakket om een maand ongeveer door te kunnen komen, zijn we met al onze shakes op vakantie gegaan.
Het ging eigenlijk vrij snel heel gemakkelijk. We beloofde onszelf ook dat we ook nog wel iets mogen maar het overbodige alcohol en snoep en chips festijn moest wel echt stoppen.
Bas pakte zijn hardlopen weer op en ik besloot het vooral op voeding te houden. We wandelde veel op onze vakantie en zo kwamen we na 1,5 week toch als wat slanker thuis en het was ons niet echt tegengevallen. Sterker nog het ging prima. Het was zo simpel.
Dit nog wat langer volgehouden en nu is het dus oktober en zijn we 2 maanden verder ben ik rond de 10 kilo afgevallenen Bas 15 kilo. Nu heb ik het sporten er ook bij genomen want ik merk dat ik met mijn lichaam gewoon veel sneller herstel en meer energie heb.
Ik begin nu pas te zien wat Herbalife nog meer met je doet. Het is inmiddels niet alleen meer voor het afvallen of om op gewicht te blijven maar ook een manier om al je voedingstoffen binnen te krijgen. Ik verdiep me inmiddels in allerlei kennis die ik kan vinden over hoe en wat je lichaam nodig heeft aan voedingsstoffen.
Op dit moment heb ik een stagnatie en ben ik zoekende. Ik val niet af kom soms aan en ben beginnende hardloper. Het is opnieuw zoeken naar balans. Wil er nog 5 kilo af hebben. Maar ja dan had ik gisteren beter die chipjes en vandaag dat plakje cake (oke ik zal eerlijk zijn twee plakjes cake) beter kunnen laten. Ik wil heel eerlijk zijn in mijn verhaal en mijn bevindingen.
Als je het leuk vind om mij te volgen meld je aan voor mijn nieuwsbrief.
En als je vragen hebt over Herbalife en je zou het zelf ook eens willen proberen neem gerust contact met mij op.
liefs Iloon