Waarom je vaker zou moeten kiezen voor Herbalife proteïnerepen

Ben je op zoek naar een gezonde snack die niet alleen lekker is, maar je ook écht voedt? Herbalife proteïnerepen zijn de perfecte keuze voor iedereen die een actieve, gezonde levensstijl wil ondersteunen.

Wat maakt Herbalife proteïnerepen uniek?

• Hoog in eiwitten: Met maar liefst 10 gram eiwit per reep ondersteunen Herbalife repen je spierherstel en verzadiging. Perfect als tussendoortje of na het sporten!

• Minder suiker: Herbalife repen bevatten aanzienlijk minder suiker dan de meeste supermarktrepen. Je hoeft je geen zorgen te maken over suikerpieken die je energie snel laten dalen.

• Goede voedingsbalans: De combinatie van eiwitten, koolhydraten en gezonde vetten zorgt ervoor dat je langer verzadigd blijft en niet de behoefte hebt om ongezonde snacks te pakken.

• Heerlijke smaken: Of je nu houdt van Chocolade Pindakaas, Vanille Amandel of de frisse smaak van Citroen, er is altijd een reep die bij jou past.

De waarheid over supermarktrepen

Veel repen in de supermarkt worden verkocht als “gezonde snacks”, maar een blik op de ingrediëntenlijst vertelt een ander verhaal. Ze zitten vaak vol verborgen suikers, kunstmatige toevoegingen en bevatten weinig tot geen eiwitten. Dit betekent dat je snel weer honger hebt – en dat wil je juist voorkomen!

Waarom Herbalife een betere keuze is

Herbalife proteïnerepen zijn ontworpen om je lichaam te ondersteunen met hoogwaardige ingrediënten. Het verschil voel je meteen: je bent verzadigd, je energieniveau blijft stabiel, en je weet dat je je lichaam voedt met het beste wat er is.

Probeer het zelf

Wil je ontdekken hoe Herbalife proteïnerepen jouw gezonde levensstijl kunnen ondersteunen? Neem vandaag nog contact met me op om jouw favoriete smaken te bestellen en het verschil zelf te ervaren.

Snack slim, voel je beter!

Afgelopen weekend was het zover: gezellig met een vriendin twee dagen naar Rotterdam! Heerlijk samen de stad door, een nachtje blijven slapen, en vooral genieten. Maar eerlijk? Qua voeding doe ik het altijd supergoed tot vrijdagmiddag. Dan begint de uitdaging. Helemaal nu ik nog een doel heb – er moet nog twee kilo af – was ik bang dat ik met zo’n weekend helemaal uit balans zou raken. Maar ik was de hele week al lekker bezig, met al bijna een kilo eraf. De laatste kilo’s lijken altijd het lastigst. Ik was zelfs begonnen met hardlopen, maar mijn knieën vonden dat minder leuk, dus cardio lag ook even stil. Toch goed voorbereid vertrokken!

Ik had mijn Herbalife-voorraad meegenomen: vier pannenkoeken met appeltjes en kaneel, een bakje kwark, pure chocola (70%), en de poeder voor mijn F1-shake alvast afgemeten in de shaker. Zo kon ik mijn ontbijt gewoon in het hostel maken, ideaal.

De zaterdag door met Herbalife

Zaterdagochtend startten we met onze shake en gingen we vol energie op pad. Rond lunchtijd hadden we de eerste pannenkoek op; lekker makkelijk, want we hoefden niet te zoeken naar een glutenvrije lunchplek. Handig en ook ideaal voor onderweg. We liepen door de stad, genoten van een chai latte met havermelk (want die volle melk, ja, dat is toch wat te calorierijk). ’s Avonds weer een pannenkoek voor het diner. Ik vind uit eten als glutenvrije eter vaak lastig. Het komt snel neer op een simpele biefstuk, en dat wordt prijzig zonder echt keuze te hebben. Met de pannenkoek zat ik vol en kreeg ik genoeg eiwitten binnen – top, want we hadden een avond vol dansen voor de boeg.

Halverwege de avond kwam de Herbalife-reep goed van pas. Tegen 1 uur besloten we dat het tijd was om terug te gaan. Op de gang van het hostel nog lekker even een slaapthee gedronken, de ‘Night Mode’ thee, omdat de rest van onze kamer al sliep. Uiteindelijk ben ik pas rond 5 uur écht in slaap gevallen, en om 8 uur was de eerste al aan het douchen, dus dat was het wel qua slaap voor mij. Dan maar uit bed en aan het ontbijt: shake, Herbalife-thee erbij, en de dag kon beginnen.

Zondag: Nieuwe energie en lekker de stad in

Ondanks de korte nacht was ik niet afgebrand. We hadden meer dan 10.000 stappen gezet op zaterdag, en zondag gingen we voor hetzelfde! Na een matcha latte met havermelk vonden we een vegan tentje voor de lunch. Ik was de pannenkoeken wel even zat en had wel zin in iets anders. We bestelden heerlijke ‘loaded fries’ met zoete aardappel, komkommer, chilipeper en lekkere pitten, voedzaam en genoeg om de rest van de dag door te komen.

Daarna nog even langs de Dille & Kamille om chai-kruiden te halen (want dat is zó gezond), en toen was het alweer tijd om naar huis te gaan. Ondanks de korte nacht voelde ik me nog energiek – sinds ik Herbalife gebruik, merk ik echt een verschil in mijn energie! ’s Avonds zelfs nog een wandeling gemaakt met het gezin, en voor het diner had ik aan een shake genoeg, want de lunch had me goed gevuld.

Conclusie: Herbalife maakt het makkelijk om in balans te blijven

Ik was best streng voor mezelf dit weekend omdat ik een doel heb, en dat betekent keuzes maken. Het lukte me om goed in balans te blijven met Herbalife en ook nog te genieten van lekker eten zonder me zorgen te maken over extra kilo’s. Wil jij ook ontdekken of Herbalife jou kan helpen met je energie, sportdoelen, of afvallen? Laat het me weten! Boek een gratis fit-check en laten we samen kijken of het bij jou past!

“De intake vond ik zeer duidelijk. Er wordt goed geluisterd naar je behoeftes. Het is toch allemaal nieuw en of ik het dan wel ga volhouden. Maar dat komt goed ik heb er een goed gevoel over.”

“Donec velit neque, auctor sit amet aliquam vel, ullamcorper sit amet ligula. Proin eget tortor risus. Praesent sapien massa, convallis a pellentesque ne”

Self care 

September 2024

 Het was twee weken voor onze zomervakantie. En ik was het helemaal beu. Ik was het beu dat ik altijd moeilijk zat te doen met mijn kleding. En op vakantie moest ik een badpak of bikini aan en oh jonge wat zag ik daar tegenop.

Dus ik sprak mijn man erop aan en zei ik wil verandering maar niet alleen. Ik wil het echt samen gaan doen. Bas vond het in het begin niet zo leuk net voor de vakantie maar al snel had ik hem op andere gedachten gebracht want waarom niet meteen nu en wachten na de vakantie? Dan moeten er nog meer kilos af en ik wil nu die verandering in mindset dus laten we daar gebruik van maken.

Mijn vriendin Marlou gebuikte Herbalife al langer. Al meer dan een jaar hoorde ik en zag ik (heel belangrijk) dat zij super goeie resultaten boekte met Herbalife shakes. En ik dacht ik heb al zo vaak in de supermarkt gestaan om te bedenken wat wel en niet allemaal mag. Ik heb daar geen zin meer in. Ik wil gemak. Ik wil houvast en ik wil eigenlijk niet nadenken.

Na een intake en een aanschaf van een start pakket om een maand ongeveer door te kunnen komen, zijn we met al onze shakes op vakantie gegaan.

Het ging eigenlijk vrij snel heel gemakkelijk. We beloofde onszelf ook dat we ook nog wel iets mogen maar het overbodige alcohol en snoep en chips festijn moest wel echt stoppen.

Bas pakte zijn hardlopen weer op en ik besloot het vooral op voeding te houden. We wandelde veel op onze vakantie en zo kwamen we na 1,5 week toch als wat slanker thuis en het was ons niet echt tegengevallen. Sterker nog het ging prima. Het was zo simpel.

Dit nog wat langer volgehouden en nu is het dus oktober en zijn we 2 maanden verder ben ik rond de 10 kilo afgevallenen Bas 15 kilo. Nu heb ik het sporten er ook bij genomen want ik merk dat ik met mijn lichaam gewoon veel sneller herstel en meer energie heb.

Ik begin nu pas te zien wat Herbalife nog meer met je doet. Het is inmiddels niet alleen meer voor het afvallen of om op gewicht te blijven maar ook een manier om al je voedingstoffen binnen te krijgen. Ik verdiep me inmiddels in allerlei kennis die ik kan vinden over hoe en wat je lichaam nodig heeft aan voedingsstoffen. 

Op dit moment heb ik een stagnatie en ben ik zoekende. Ik val niet af kom soms aan en ben beginnende hardloper. Het is opnieuw zoeken naar balans. Wil er nog 5 kilo af hebben. Maar ja dan had ik gisteren beter die chipjes en vandaag dat plakje cake (oke ik zal eerlijk zijn twee plakjes cake) beter kunnen laten. Ik wil heel eerlijk zijn in mijn verhaal en mijn bevindingen.

Als je het leuk vind om mij te volgen meld je aan voor mijn nieuwsbrief.

En als je vragen hebt over Herbalife en je zou het zelf ook eens willen proberen neem gerust contact met mij op.

liefs Iloon